Leter du etter ernæringsfysiolog eller ernæringsekspert i Santa Pola?
Hvilke trinn vil vi ta i konsultasjonen og hvordan vil det fungere?
1. Første kontakt:
- Hvis det passer, kan vi ha en gratis videokonferanse på omtrent 15-20 minutter.
Hva vil vi få ut av det? Det vil gi oss mulighet til å bli kjent med hverandre og slik at jeg kan introdusere meg selv, at du kan fortelle meg hvordan jeg kan hjelpe deg, og vi kan begynne å definere våre potensielle mål i konsultasjonen. Selvfølgelig vil vi benytte anledningen til å løse eventuelle tvil før vi starter. Jeg oppfordrer deg til å benytte sjansen.
2. Første konsultasjon:
- I vår første sesjon vil vi fokusere helt på å gjennomføre en fullstendig anamnese (1t-1t15m).
Det vil bestå av et intervju der vi oppretter din kliniske og ernæringsmessige historie, og vi samler all relevant informasjon i ditt tilfelle. Selvfølgelig vil vi også ta hensyn til blodprøver, medisinske rapporter, medisinske tester eller fysiske målinger.
Med det vil jeg ha alt jeg trenger for å begynne å jobbe med din sak og i løpet av en uke kunne lage vår personlige ernæringsplan.
Åh, det glemte jeg å nevne, etter denne sesjonen vil jeg gi deg en rapport med relevant informasjon for din sak, slik at du kan gjøre endringer fra første øyeblikk.
3. Leveringssesjon (1. gjennomgangskonsultasjon):
- Denne sesjonen har vi uken etter, og dagen før vil jeg gi deg vår hovedernæringsplan, slik at vi kan se det sammen (30-40 minutter).
Jeg vil forklare alt innholdet i materialet og hvordan du implementerer det. Etter dette vil vi lage vårt eget «veikart» som forteller oss hva vi skal begynne å jobbe med, og hva vi skal jobbe med i de kommende sesjonene. Vi vil løse alle tvil som kan oppstå, og bare sette i gang med de trinnene vi har bestemt oss for å ta.
4. Oppfølging og fremtidige gjennomganger:
- Fra nå av vil vi møtes i hver gjennomgang for å sikre at alt går som planlagt (30 min.)
Avhengig av hva vi har planlagt i ditt tilfelle, vil vi ha de nødvendige gjennomgangskonsultasjonene for gradvis å sjekke at vi har oppnådd målet satt i den forrige, alltid åpne for at nye prioriteringer kan dukke opp. Vi vil jobbe med det nye målet satt for denne sesjonen, med støttemateriale som hjelper oss å oppnå det.
Og slik fungerer min konsultasjon, ikke nøl med å spørre meg om noe tvil
